Tanja Jürgens: Pilates und Yoga in Kaarst

 

 

Sich gut fühlen im eigenen Körper:

 

Es ist die Sprache der Bewegung, die der Körper am besten versteht. Dieses Prinzip gilt gestern wie heute: In der Jahrtausende alten Yoga-Philosophie wie beim modernen Pilates-Training.

 

Bei meinen Kursen im Weltershof Kaarst, in der Nähe von Neuss, möchte ich diese Einheit von alter Lehre und neuen, innovativen Trainingsmethoden vermitteln. Hier hast Du die Möglichkeit, Dich von Stress und Hektik des Alltags zu befreien und tief in Deinen Körper und Geist abzutauchen. Denn Yoga und Pilates sind sehr viel mehr als reine Sportprogramme, bei denen Du Deine Muskeln, Koordination und Beweglichkeit trainierst: Es sind Lebenseinstellungen, die Dich ganzheitlich mit Energie und Kraft versorgen.

 

Da Ernährung dabei eine wichtige Rolle einnimmt, biete ich auch Ernährungsberatung an. Die Stoffwechselkur verändert den Körper in kurzer Zeit und bringt den Stoffwechslel wieder auf Touren. Dabei wird der Körper gereinigt, entgiftet und entsäuert. Info - Veranstaltungstermine zur Kur findest Du unter 21 Tage - Kur.

Schau Dich in Ruhe auf meiner Seite um – ich würde mich sehr freuen, wenn ich Dir in einem persönlichen Gespräch mehr Informationen geben kann.

 

Tanja Jürgens

 

… sich in der Gruppe fühlen wie persönlich betreut.

 

Schicke mir gerne unverbindlich eine Nachricht:

Hinweis: Bitte die mit * gekennzeichneten Felder ausfüllen.

Kontakt:

Pilates & Yoga Weltershof

Tanja Jürgens

Bismarckstr. 42

41564 Kaarst-Holzbüttgen

 

0163-5883613

info@tanja-juergens.de

News:

Infoveranstaltung zur

21 Tage - Stoffwechselkur

..zu viel Ungesundes gegessen ? Grippe gehabt ? Schlapp ?

Die Kur reinigt, entgiftet und nährt. Dabei verliert man 4-9-kg Depotfett und gewinnt neue Energie.

Nächste Info- Veranstaltung: So 15.1. 15-17 Uhr Uhr - Ich bitte um Anmeldung !

Veranstaltungsort:

Healthcity Kaarst

 

YOGA- SESSION 90 Min.

Nächster Termin: 21.1.2017

10.00 - 11.30 Uhr

Kursgebühr 18.-€

Für jedermann ! ohne Bindung !

Bitte anmelden :)

Weitere Termine siehe unter YOGA

 

 

 

Start des 1. Quartals 2017 :

Mo 9.1. - 31.3. 2017

 

Altweiber: abends keine Kurse

Rosenmontag: Kurse finden statt

 

Probestunde jederzeit möglich! Komm´gerne vorbei :)

 

Einstieg jederzeit möglich !

 

An Feiertagen finden keine Kurse statt.